肩甲骨

シュートトレーニング

エグいシュートを撃つための肩甲骨エクササイズ

ハンドボールプレイヤーのためのエクササイズをご紹介します！エグいシュートが撃てるようになるための「肩甲骨エクササイズ」です！！エグいシュートが撃てるようになるためには肩甲骨が重要です！皆さんは実 […]