フェイント

トレーニングフェイント

キレのあるフェイントを獲得するエクササイズ！

キレキレフェイントで1対1で抜きまくろう！キレのあるフェイントというのは、緩急が必要不可欠です！キレのあるフェイント皆さんの周りにもフェイントにキレのある選手とキレの無い選手がいるともいます。 […]

トレーニングフェイント

ハンドボールの「1対1」を強くするためのエクササイズをご紹介します！強い1対1をするには！？低い重心でDFの間を割っていくことが大切です。重心がを低くできていればDFに掴まれたとしても、そのまま […]